“거울 속 내 귀에 이상한 주름이 보이는데, 이게 혹시 건강에 무슨 의미가 있는 걸까?” 아마 한 번쯤은 이런 의문을 가져본 적 있을지도 모릅니다. 귀의 대각선 방향으로 깊게 파인 주름, 즉 프랭크 사인(Frank’s Sign)은 단순한 나이 듦의 흔적이 아니라 심장 건강에 대한 신호일 수 있다는 연구 결과가 최근 발표되어 큰 주목을 받고 있습니다. 귀 주름은 단순한 … 더 읽기
과학이 증명한 ‘움직임을 동반한 도수치료(MWM)’의 놀라운 효과 어깨 통증으로 병원을 찾아도 딱히 뚜렷한 치료 방법을 못 찾고, 물리치료실에서 반복적인 운동만 하고 돌아오셨던 분 계신가요? 실제로 어깨 회전근개 통증은 아주 흔하지만, 그만큼 치료도 어렵고 재발률도 높은 질환입니다. 그렇다면 과연 운동만으로 충분할까요? 최근 2024년 발표된 국제 저널의 무작위 대조 연구는 이 질문에 명확한 해답을 제시해 주었습니다. 운동에 … 더 읽기
약을 먹어도 사라지지 않는 고질적인 두통. 특히 목 움직임에 따라 통증이 심해지고, 목 뒤에서부터 관자놀이까지 짓누르듯 아프다면, 이것은 단순한 긴장성 두통이 아닐 수 있습니다. ‘경추성 두통’이라는 이름을 가진 이 통증은 목뼈, 특히 상부 경추에서 시작되는 기능 장애로 인해 발생하며, 전체 만성 두통 중 약 15~20%를 차지할 만큼 흔하게 나타납니다. 최근 이 경추성 두통에 대한 접근 … 더 읽기
